يولد الطفل الصغير كورقة بيضاء تمتلأ بالألوان والزخارف مع تقدمه في العمر وتطور قدراته الإدراكية فتتفتح عيونه علي عالمه الجديد وتستمع أذناه أصوات مختلفة فكيف يتم ذلك ,في هذا المقال دليل شامل عن تطور طفلك ومتى يكون التطور طبيعيا ومتى يكون الوضع غير طبيعي ويحتاج إلى الملاحظة والمتابعة
أولًا: التطور الجسدي والحركي
التطور الطبيعي:
ينام الطفل معظم الوقت (14-17 ساعة يوميًا).
يحرك رأسه بشكل غير متحكم فيه ويحاول رفعه للحظات عند وضعه على بطنه.
ردود أفعاله اللاإرادية قوية مثل مص الأصابع أو قبض اليدين.
الوضع غير الطبيعي:
لا يحرك أطرافه أو جسمه بشكل عام.
لا يستطيع رفع رأسه للحظات أثناء الاستلقاء على البطن.
ارتخاء شديد في الجسم أو تيبّس غير طبيعي.
ثانيًا: تطور البصر والسمع
التطور الطبيعي:
يرى فقط الأشياء القريبة (20-30 سم).
ينجذب إلى الوجوه أكثر من الأشياء.
يستجيب للأصوات العالية أو صوت أمه بالهدوء أو تحريك عينيه.
الوضع غير الطبيعي:
لا يستجيب للأصوات العالية أو لصوت أمه.
لا يحاول التركيز على وجه الأم أو الأشياء القريبة.
ثالثًا: تطور الإدراك وردود الأفعال
التطور الطبيعي:
يبكي عند الجوع، البلل، أو الشعور بعدم الارتياح.
يهدأ عند احتضانه أو سماع صوت أمه.
يظهر استجابات منعكسة مثل مص الفم عند لمس خده.
الوضع غير الطبيعي:
لا يبكي للتعبير عن احتياجاته.
لا يظهر استجابات منعكسة مثل المص أو البحث عن الحلمة عند لمس خده.
رابعًا: الرضاعة
التطور الطبيعي:
يحتاج إلى الرضاعة كل 2-3 ساعات (من 8 إلى 12 رضعة يوميًا).
يرضع لمدة 10-20 دقيقة لكل ثدي (إذا كانت الرضاعة طبيعية).
بعد الرضاعة، يبدو مرتاحًا ويخرج حفاضات مبللة 6-8 مرات يوميًا.
الوضع غير الطبيعي:
ينام لفترات طويلة دون طلب الرضاعة.
يرفض الرضاعة أو لا يستطيع المص جيدًا.
عدد الحفاضات المبللة أقل من 4-5 مرات يوميًا (يدل على الجفاف).
خامسًا: النوم
التطور الطبيعي:
ينام من 14-17 ساعة يوميًا، لكنه يستيقظ كل 2-3 ساعات للرضاعة.
قد يكون لديه فترات نوم أطول في الليل تدريجيًا.
ينام على ظهره (أفضل وضعية آمنة).
الوضع غير الطبيعي:
ينام بشكل مفرط أكثر من 18 ساعة دون الاستيقاظ للرضاعة.
يعاني من صعوبة في النوم أو يستيقظ وهو يصرخ باستمرار.
يتوقف عن التنفس فجأة أثناء النوم (يحتاج إلى استشارة الطبيب فورًا
النمو الطبيعي:
الوزن:
يولد الطفل بوزن 2.5 - 4.5 كجم في المتوسط.
يفقد حوالي 5-10% من وزنه في الأيام الأولى بسبب فقدان السوائل.
يستعيد وزنه عند الولادة خلال الأسبوعين الأولين.
يزداد الوزن بمعدل 600 - 900 جرام خلال الشهر الأول.
الطول:
يولد بطول يتراوح بين 46 - 53 سم.
يزداد الطول بمعدل 3 - 4 سم خلال الشهر الأول.
محيط الرأس:
يولد بمحيط رأس 33 - 37 سم.
يزداد بمعدل 1.5 - 2 سم خلال الشهر الأول.
النمو غير الطبيعي:
فقدان الوزن بنسبة أكثر من 10% وعدم استعادته بعد الأسبوعين الأولين.
زيادة أقل من 500 جرام أو أكثر من 1.2 كجم في الشهر الأول.
عدم زيادة الطول بأكثر من 1 - 2 سم خلال الشهر الأول.
محيط الرأس لا ينمو بمعدل طبيعي (أقل من 1 سم أو أكثر من 2.5 سم).
دعم الام وتحفيزها للطفل في رحلة تطوره خلال شهره الأول
تطور الطفل في الأشهر الثلاثة الأولى سريع ومذهل، ويحتاج إلى تحفيز مستمر لدعم نموه الإدراكي، الحركي، والنفسي. إليك كيفية تطوير مهارات طفلك خلال الشهر الأول من عمره:
1. التطور الإدراكي:
يفضل الطفل النظر إلى الوجوه، خاصة وجه أمه، لذلك قربي وجهك منه أثناء التفاعل.
استخدمي ألعابًا ذات ألوان متباينة (أبيض وأسود أو ألوان زاهية) لمساعدته على تطوير الرؤية.
تحدثي إليه بنبرة هادئة وبصوت مختلف، فذلك يساعده على التعرف على الأصوات والتمييز بينها.
2. التطور الحركي:
شجعيه على تحريك رأسه عبر وضعه على بطنه لبضع دقائق يوميًا (Tummy Time) لتقوية عضلات الرقبة والكتفين.
امسكي يديه بلطف وساعديه على فتح قبضته تدريجياً.
دعيه يركل بقدميه عبر وضعه على سطح آمن مثل سريره أو الأرض مع وجود بطانية ناعمة.
3. التطور النفسي والعاطفي:
احمليه كثيرًا وامنحيه الكثير من الحضن والاحتضان لزيادة شعوره بالأمان.
استجيبي لبكائه سريعًا حتى يشعر بالثقة والأمان.
انظري في عينيه وتحدثي إليه بلغة مليئة بالعاطفة لزيادة الترابط بينكما.
أسئلة شائعة
ما الملابس المناسبة للطفل في الشهر الأول؟
يجب أن تكون الملابس قطنية 100% لتجنب تهيج البشرة.
يفضل ارتداء طبقة واحدة إضافية مقارنة بالكبار، حسب درجة الحرارة.
تجنب الملابس الضيقة أو التي تحتوي على أزرار أو شرائط قد تسبب اختناقًا.
في الشتاء، يمكن إضافة قبعة وجوارب للحفاظ على دفء الجسم.
في الصيف، تجنب المبالغة في الملابس حتى لا يصاب الطفل بحرارة زائدة.
ما البيئة المناسبة للطفل حديث الولادة؟
درجة الحرارة:
يفضل أن تكون الغرفة ما بين 20-22 درجة مئوية.
تجنب تعريض الطفل المباشر للمكيفات أو المدافئ القوية.
الرطوبة:
يجب أن تكون بين 40-60% لمنع جفاف بشرة الطفل.
يمكن استخدام جهاز ترطيب الهواء إذا كانت الرطوبة منخفضة جدًا.
درجة الأمان:
ينام الطفل على ظهره وليس على بطنه للوقاية من متلازمة موت الرضع المفاجئ (SIDS).
يجب أن يكون السرير خاليًا من الوسائد الكبيرة أو الألعاب القطنية لتجنب الاختناق.
لا تتركي الطفل وحده على مكان مرتفع حتى لو بدا غير قادر على الحركة.
الخرافات الشائعة حول العناية بالطفل في الشهر الأول
تكثر الخرافات المرتبطة بالحمل والولادة كما أنها تختلف في نوعيتها مدي انتشارها عندما تتعلق بالطفل نفسه وكيفية رعايته ,ما هي هذه الخرافات وما مدى دقتها .
❌ "الطفل يحتاج شرب الماء بجانب الحليب"
➡️ الحقيقة: الرضاعة الطبيعية أو الحليب الصناعي يحتويان على كمية كافية من الماء، وإعطاء الماء قد يكون خطيرًا في هذا العمر.
❌ "يجب لف الطفل بإحكام حتى تصبح رجله مستقيمة"
➡️ الحقيقة: اللف الزائد قد يؤدي إلى مشاكل في مفاصل الورك، والأفضل ترك الطفل يتحرك بحرية مع توفير غطاء دافئ.
❌ "حلق شعر المولود يجعله أكثر كثافة"
➡️ الحقيقة: سماكة الشعر تعتمد على الجينات وليس الحلاقة، والشعر الجديد سينمو بنفس طبيعة شعر الطفل الأصلي.
❌ "المشي المبكر يدل على الذكاء"
➡️ الحقيقة: كل طفل لديه معدل تطور مختلف، ولا علاقة بين المشي المبكر ومستوى الذكاء.
❌ "وضع الكحل في عين الطفل يقوي نظره"
➡️ الحقيقة: الكحل قد يحتوي على مواد ضارة مثل الرصاص ويمكن أن يسبب التهابات في العين.
الشهر الأول من حياة الطفل مليء بالتغيرات والتطورات، ويحتاج إلى عناية دقيقة وحب واهتمام. من المهم مراقبة نموه واستجاباته، واتباع التعليمات الصحية السليمة، وتجنب الخرافات المنتشرة. إذا لاحظتِ أي شيء غير طبيعي، استشيري الطبيب دون تردد.