عُرف زيت الخروع من القدم فى حضارات عدة بفوائده الطبية واستخداماته في خلطاتهم الشعبية.
في هذا المقال سنتطرق إلى فوائد زيت الخروع لبشرة الوجه والهالات السوداء وكيفية تجنب أعراضه الجانبية أيضاً.
زيت الخروع
يستخلص زيت الخروع من شجرة الخروع، وهو زيت ثقيل القوام شديد السماكة، يحتوي على عناصر عدة من أهمها الأحماض الأمينية ،والأحماض الدهنية وخاصة اوميجا 9، يحتوي علي المحمضات مثل حمض الأنديسيلينيك ،كما يحتوي علي فيتامين E مما يعزز خواصه المضادة للأكسدة.
أهمية زيت الخروع للبشرة.
ذكرنا سابقا ان زيت الخروع يحتوي على العديد من المكملات والعناصر الغذائية، التي تساعد زيت الخروع علي التخلل داخل مسام البشرة؛ مما يضاعف فوائده وتأثيره على البشرة.
تغذية البشرة: يحتوي زيت الخروع على الأحماض الدهنية وخاصة أوميغا 9 والأحماض الأمينية التي تُغذى البشره ويعطيها اللمعان والنضارة.
تقليل التجاعيد: يساعد البشرة على مقاومة ظهور التجاعيد المبكرة لما يحتويه من عناصر مضادة للأكسدة ويحافظ على مظهر شبابي حيوي.
ترطيب عميق للبشرة يستخدم فى تطهير و تنظيف البشرة فى الروتين العادي لما يحتويه من أحماض أمينية وأحماض دهنية خاصة أوميجا 9 مما يحافظ على رطوبة البشرة ويمنع جفافها؛ لذا يُفضل البعض استخدامه في إزالة مساحيق التجميل لما له من فوائد للبشرة والمحافظة عليها.
مضاد للبكتيريا: يحتوي على مضادات للبكتيريا والفطريات مما يمنع التهاب البشرة ويقلل هيجان البشرة والطفح الجلدي, كما انه لا يسبب انسداد مسام البشرة فيمنع تكون حب الشباب، والبثور السوداء.
استخدامات زيت الخروع للبشرة:
ترطيب البشرة:
كمرطب يومي: يمكن استخدامه كمرطب يومي للوجه والجسم، خاصة للبشرة الجافة.
للشفتين: يساعد في ترطيب الشفاة المتشققة.
علاج حب الشباب:
خصائصه المضادة للبكتيريا: تساعد في مكافحة البكتيريا المسببة لحب الشباب.
غير كوميدوجينيك: لا يسد المسام.
تقليل ظهور التجاعيد:
يحفز إنتاج الكولاجين: مما يساعد في تقليل ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد.
علاج الهالات السوداء:يحسن الدورة الدموية: مما يساعد في تقليل الهالات السوداء وانتفاخ العين.
يقوي الأظافر: يعزز نمو الأظافر ويجعلها أكثر قوة.
كيفية استخدام زيت الخروع للبشرة .
زيت الخروع زيت كثيف سميك القوام لذا يُرجح خلطه مع زيت اخر لتقليل كثافته وسهولة استخدامه ومضاعفة الاستفادة منه، حيث يتميز زيت الخروع بسرعة وسهولة امتصاصه بالإضافة إلي المكونات الأخرى.
يمكن استخدامه منفردا حيث يوضع بضع قطرات على أطراف الأصابع يتم تدليك البشرة بصورة دائرية لمدة من 2_3 دقائق ثم يترك لمدة من 5_10 دقائق ثم يغسل بماء فاتر ويغسل جيدًا لمنع أي بقايا من الزيت علي الوجه لتفادى اسمرار البشرة عند مواجهة الشمس فى اليوم التالى
يمكن اضافته مع زيوت أخرى مثل زيت الزيتون وزيت جوز الهند وزيت اللوز الحلو.يستخدم نفس الروتين تقريبا ولكن يمكن بقاؤه على الوجه طوال الليل ويغسل فى الصباح بماء فاتر وغسول ناعم للتخلص من بقايا الزيوت على الوجه.
فوائد ووصفات ماسكات زيت الخروع الطبيعية
زيت الخروع هو كنز حقيقي للعناية بالبشرة والشعر، وغالبًا ما يُستخدم كعنصر أساسي في العديد من الوصفات الطبيعية. عندما يُمزج مع مكونات أخرى مثل العسل أو الألوفيرا، فإنه يعزز فوائده ويقدم حلولًا طبيعية لمجموعة واسعة من مشاكل البشرة والشعر.
لماذا يُمزج زيت الخروع مع مكونات أخرى؟
تعزيز الفوائد: كل مكون يضيف خصائص فريدة للمزيج، مما يعزز فوائد زيت الخروع.
معالجة مشاكل متنوعة: يمكن تخصيص الوصفات لعلاج مشاكل مختلفة مثل الجفاف، حب الشباب، وتلف الشعر.
ترطيب عميق: يوفر مزيج من الزيوت الطبيعية والمرطبات مثل العسل والألوفيرا ترطيبًا عميقًا للبشرة والشعر.
تغذية: يزود البشرة والشعر بالعناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجونها للبقاء بصحة جيدة.
وصفات ماسكات زيت الخروع الطبيعية
1. ماسك زيت الخروع والعسل:
المكونات:
ملعقة كبيرة من زيت الخروع
ملعقة كبيرة من العسل
الطريقة:
اخلطي المكونات جيدًا حتى تحصلي على مزيج متجانس.
ضعي الماسك على الوجه أو الشعر واتركيه لمدة 15-20 دقيقة.
اشطفي بالماء الفاتر.
الفوائد: ترطيب عميق، تغذية البشرة، مكافحة الشيخوخة.
2. ماسك زيت الخروع والألوفيرا:
المكونات:
ملعقة كبيرة من زيت الخروع
ملعقة كبيرة من جل الألوفيرا
الطريقة:
اخلطي المكونات جيدًا.
ضعي الماسك على الوجه أو الشعر واتركيه لمدة 20-30 دقيقة.
اشطفي بالماء الفاتر.
الفوائد: تهدئة البشرة المتهيجة، ترطيب عميق، علاج الحروق الطفيفة.
3. ماسك زيت الخروع والأفوكادو:
المكونات:
ملعقة كبيرة من زيت الخروع
نصف حبة أفوكادو مهروسة
الطريقة:
اخلطي المكونات جيدًا حتى تحصلي على قناع كريمي.
ضعي الماسك على الوجه واتركيه لمدة 20 دقيقة.
اشطفي بالماء الفاتر.
الفوائد: ترطيب عميق، تغذية البشرة، مكافحة التجاعيد.
4. ماسك زيت الخروع والحليب:
المكونات:
ملعقة كبيرة من زيت الخروع
ملعقة كبيرة من الحليب الدافئ
الطريقة:
اخلطي المكونات جيدًا.
ضعي الماسك على الشعر واتركيه لمدة 30 دقيقة.
اشطفيه بالشامبو والماء الفاتر.
الفوائد: تغذية الشعر، تقوية بصيلات الشعر، مكافحة القشرة.
قبل استخدام أي ماسك جديد، اختبري كمية صغيرة منه على منطقة صغيرة من الجلد للتأكد من عدم وجود حساسية.
للحصول على أفضل النتائج، استخدمي الماسكات بانتظام، مرة أو مرتين في الأسبوع.
يمكنك تخصيص الوصفات بإضافة زيوت عطرية أو مكونات طبيعية أخرى حسب نوع بشرتك أو شعرك.
استخدام زيت الخروع لتقليل الهالات السوداء حول العين.
مسببات الهالات السوداء حول العين:
من المعروف أن أسباب الهالات السوداء متعددة وإن كان أهمها هو الإرهاق وقلة النوم والإجهاد ولكن من
مسببات الهالات السوداء ايضاً بعض الحالات المرضية مثل الأكزيما وغيرها من الأمراض الجلدية
بالإضافة إلى التهاب الجيوب الأنفية وحساسيات الانف مثل حساسية القش وغيرها
طريقة استخدام زيت الخروع في تقليل الهالات السوداء حول العين: يُرجح البعض استخدام زيت الخروع لتقليل ظهور الهالات السوداء والتقليل من آثارها عن طريق وضع بضع قطرات من زيت الخروع على أطراف الأصابع لتدليك الهالات السوداء بلطف لمدة دقيقتين ثم يترك 5 دقائق ويُغسل بماء فاتر مع تجنب وصول زيت الخروع إلى العين لمنع تهيجها.
الآثار الجانبية لاستخدام زيت الخروع للبشرة.
رغم الاستفادة الواسعة من زيت الخروع فيما يخص البشرة ولكن يظل هناك بعض الأعراض الجانبية التي تظهر مع بعض الأشخاص مثل؛
تهيج البشرة والحكة
الطفح الجلدي
تورم البشرة
تهيج العين عند الوصول اليها او انفصال شبكية العين عند دخول الزيت إلى داخل العين
سهولة امتصاص زيت الخروع يُعتير سلاح ذو حدين حيث يُساعد في امتصاص المواد الكيميائية المُضافة إليه في مساحيق التجميل، كما يُساعد في امتصاص المواد الكيميائية إذا ما اِستُخدم مسحوق التجميل بعد تنظيف البشرة باستخدام زيت الخروع؛ لذا وجب التنويه على أهمية معرفة المكونات الموجودة فى مساحيق التجميل التي نستخدمها والحد منها على قدر المستطاع.
كيف تتجنب الأعراض الجانبية لزيت الخروع على البشرة.
يمكننا تجنب الأعراض الجانبية لزيت الخروع والتى سبق أن تحدثنا عنها من خلال إجراء اختبار حساسية لزيت الخروع لمعرفة إن كانت بشرتك تعاني من حساسية تجاه زيت الخروع وبالتالي هي الاكثر عرضة للاصابة بالاعراض الجانبية .
كيفية عمل اختبار الحساسية .
عن طريق وضع بضع قطرات من زيت الخروع على جزء محدد من بشرة اليد (يحدد المكان عن طريق رسم دائرة واضحة حول الجزء المستخدم )وتركها لبضع دقائق ثم لاحظ التغيرات التي تحدث:
ظهور اللون الأحمر وتهيج البشرة والحكة المصاحب للألم في بعض الأوقات: دليل قطعى على وجود حساسية من زيت الخروع؛ لذا لا يمكن إستخدام زيت الخروع على البشرة للحفاظ عليها.
عدم وجود أي عرض تحسسي: تعنى عدم وجود أي حساسية ضد زيت الخروع وإمكانية استخدامه بكل أريحية
اسئلة شائعة
ما تأثير زيت الخروع على البشرة الدهنية؟
تعد البشرة الدهنية أكثر أنواع البشرة عرضة للحساسية والإلتهابات وهيجان البشرة، و الإصابة بحب الشباب والبثور السوداء وغيرها.
لحسن الحظ ان زيت الخروع يحتوي في مكوناته على مضادات للالتهاب والعديد من الأحماض الأمينية والأحماض الدهنية التي تقلل هيجان البشرة وتحافظ عليها نضرة وتقلل تعرضها للجفاف
كما تمنع غلق مسام البشرة فتقلل البثور السوداء وحب الشباب
ولكن يجب التأكد من عدم حساسية البشرة لزيت الخروع قبل بدأ استخدامه لحماية البشرة من المزيد من الأضرار
هل يستخدم زيت الخروع للشعر؟
نعم، يستخدم زيت الخروع للشعر على نطاق واسع لما له من فوائد عديدة للشعر وفروة الرأس ,حيث يعمل على الآتي:
يعزز نمو الشعر: يحتوي على أحماض دهنية فيتامينات تعمل علي تغذية بصيلات الشعر وتحفز نموه.
يقلل تساقط الشعر: يساعد على تقوية بصيلات الشعر ويقلل من التساقط.
يرطب الشعر: يخترق ساق الشعرة ويغذيها من الداخل، مما يجعلها ناعمة ولامعة.
يعالج قشرة الرأس: يهدئ فروة الرأس ويقلل من الالتهابات التي تسبب القشرة.
يحمي الشعر من التلف: يعمل كطبقة واقية للشعر تحميه من العوامل البيئية الضارة.
ما هي النصائح التي يجب اتباعها عند استخدام زيت الخروع على البشرة ؟
هناك بعض النصائح التي يجب الأخذ بها عند استخدام زيت الخروع على البشرة ومنها :
اختيار الزيت العضوي: يفضل اختيار زيت الخروع العضوي لضمان نقائه وخلوه من المواد الكيميائية.
اختبار الحساسية: قبل الاستخدام، قم باختبار الزيت على مساحة صغيرة من الجلد للتأكد من عدم وجود رد فعل تحسسي مثل:الاحمرار والتهيج والحكة.
التنظيف الجيد: يجب تنظيف البشرة جيدًا قبل وبعد استخدام الزيت لمنع الالتهابات .
عزيزي القارئ صحبناك معنا فى هذا المقال لنتعرف سويا على اهمية زيت الخروع واستخداماته بالنسبة للبشرة، ومدى قدرته على تقليل الهالات السوداء، اثاره الجانبية، وكيف نتجنب ذلك
في اخر المقال يرجو اجراء اختبار الحساسية لتستخدم زيت الخروع دون قلق .